配餐专栏 共34篇文章
配餐是按人们身体的需要,根据食品中各种营养物质的含量,设计一天、一周或一个月的食谱,使人体摄入的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等几大营养素比例合理,即达到均衡膳食。这是基本的营养配餐，天天营养网配餐专题还涉及到减肥、疾病配餐。...
1-0中国队完胜！想发挥好就赶紧收藏中国运动员的营养搭配餐谱
在2018年世界杯亚洲区预选赛中，中国队与韩国队在湖南长沙体育馆进行“中韩大战”，比赛结果令所有中国人沸腾，1-0完胜韩国队，知道国足队为什么这么厉害吗？除了教练和运动员本身，还跟他们的饮食密切相关。运动员的饮食直接关系到运动的状态和体能的训练，所以不能忽视饮食的合理搭配和营养供给，那么中国运动员的营养搭配是怎的呢？下面天天营养网总结了一些足球运动员饮食食谱供大家参考。
罗艺然 2017-04-05 13:30:33
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