矿物质 共69篇文章
矿物质是人体内无机物的总称。是地壳中自然存在的化合物或天然元素。矿物质和维生素一样，是人体必必需的元素，矿物质是无法自身产生、合成的，每天矿物质的摄取量也是基本确定的，但随年龄、性别、身体状况、环境、工作状况等因素有所不同。...
现今社会，父母都希望自己的孩子赢在起跑线上，希望宝宝聪明强壮，也此催生了许多补充微量元与矿物质的产品。其中补钙和补锌产品，更是层出不穷。
高慧慧 2016-05-26 09:55:34
小静怀孕17周了，昨天去医院体检，医生告诉她有点儿缺铁。小静为了宝宝安全着想，想通过饮食来补充，不过就是不知道孕期补铁要怎么吃，又有哪些注意事项。
安心 2016-07-24 07:39:40
其实很多人可能都不知道，如果胎儿在母体中就缺锌，生下来就很难再补了，所以对于每一位女性来说在备孕时就应该特别重视自己营养的均衡问题。
陈美琳
2016-11-02 11:01:28
★★
在我国的统文化中，红糖水是补铁的好东西，正如此，现在很多的产妇食谱中都会出现红糖炖猪蹄、红糖小米粥、红糖荷包蛋等等，甚至有的产妇还会每天大量饮用红糖水，那么，红糖补铁的效果到底怎么呢？
张晓林
2016-11-08 14:55:28
成耐寒能力差的原有很多，而缺碘和铁也是原之一，此，冬季孩子抗寒，除了吃饱穿暖，还应注意补充这两种微量元，多吃富含碘和铁的食物。
胡晓遥
2016-12-02 15:10:17
★★
近日多名网友爆料称，乘坐高铁在饭点购买15元盒饭时，被餐车服务员告知此前“不断供”的15元盒饭“卖光了”。北京青年报记者检索发现，2015年1月1日开始实行的《铁路旅客运输服务质量规范》的“餐饮经营”中明确规定，高铁上“供应品种多，有高、中、低不同价位的预包装饮用水、盒饭等旅行饮食品，2元预包装饮用水和15元盒饭不断供。”
张雅 2017-01-13 17:10:33
大家都知道怀孕期间补铁是非常重要的，有很多的食物都含有丰富的铁元，但是们知道孕妇补铁吃什么吗？孕妇补铁的食物有哪些呢？
王小莉 2017-01-21 15:32:51
孕期补铁是各位孕妈必不可少的功课之一，为在孕期，乎每个准妈妈都有可能患上缺铁性贫血，随着胎儿的生长发育，自身血容量的不断增，孕妈们对铁的需求也变得越来越多，但是孕期补铁也不可盲目，需要掌握正确方式，想要了解孕期正确补铁方式，答案尽在天天营养网站。
春田花花 2017-03-17 12:32:00
很多妈妈对于儿童补锌的认识来自于铺天盖地电视广告宣—如“钙锌同补，增强吸收”，然而面对自己的孩子需不需要补锌，为什么补锌，怎么补锌却感到迷茫。那就让我们了解一下儿童补锌三步曲。
营养师易秀秀 2016-06-06 13:34:49
人体有许多很很重要的微量元，西方究远比东方要深刻得多。 想要养生的，怎么可以错过Zn的补充？ 就让天天营养小编带去看看，补锌的食物有哪些。
天天营养@子陵 2016-06-29 09:09:34
锌的主要生理功能就是促进生长发育，被誉为"生命之花"。缺锌会给儿童带来一系列的身体不适，严重危害孩子的生理和心理健康：宝宝处在生长发育黄金时期，缺锌会影响宝宝的正常发育，严重的话会导致侏儒症以及智力低下。
楠 2016-09-09 13:05:12
最近宝宝上幼儿园也有一段时间了，妈妈们的问题也就来了。由于刚上幼儿园宝宝的适应能力、体质、季节变化等各方面的原，好多宝宝都有生病或者腹泻等各种问题。有一些妈妈就说是不是宝宝缺锌，食欲不好导致的。
张冬
2016-10-25 10:55:53
锌是人体的重要营养之一，参与体内数十种酶的合成，调节能量、蛋白质、酸和激等合成代谢，促进细胞分裂、生长和再生，锌对体生长、智力发育和生殖功能影响很大。
李小琳
2016-10-31 15:13:47
锌是人体一种微量矿物质，虽然微量，但不可缺，锌对宝宝有非常重要的作用，缺乏轻的会导致营养不良，胃口不佳，生长发育过缓，严重甚至可以影响生殖系统发育，经常听说牡蛎可以补肾，其实就是为富含锌！
彭洁
2017-01-22 16:00:00
锌的主要生理功能就是促进生长发育被誉为“生命之花”。缺锌会给儿童带来一系列的身体不适，现在就来看看您的孩子是否缺锌吧。如果有缺锌的表现赶快用缺锌干预方案营养食谱解决吧！
陈安乐 2017-03-24 07:30:10
很多人不知道锌的营养价值。其实锌是人体必需的微量元之一,在人体生长发育、生殖遗、免疫和内分泌等重要生理过程中起着至关重要的作用。
石强 2017-01-14 19:30:15
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