眼白发黄吃什么调理?多吃这些食物

刘彩平 2017-12-19 17:10:59 养生

你知道眼白发黄吃什么调理吗?白眼球发黄是比较常见的眼科疾病,很多人上火的时候就会白眼球发黄,中医常说肝主目,如果是肝脏比较容易上火的朋友就往往在眼睛上体现出来,所以如果白眼球发黄的时候就要去医院查一查。眼白发黄吃什么调理呢?有什么办法可以治疗眼球发黄呢?

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一、为什么眼球发黄

1、眼白发黄、眼睛布满血丝,这能预告出什么问题呢?其实我们的五官跟健康还是有关系的。首先我们来看看五官和五脏是如何对应的:鼻跟肺、目跟肝、耳跟肾、舌跟心、口跟脾。肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳、心的外观是舌、脾的外观是口、眼干、眼黄、眼混浊:肝脏健康亮红灯。

2、五脏六腑皆表现在眼上,肝开窍于目即瞳孔外的黑睛是由肝精来决定,大家可以观察有肝病的人会在眼睛上有所表现,眼珠发黄、眼角发青。都说眼睛是心灵的使者,心的表现在眼睛的血络上,用清澈来形容心与眼睛的关系是:心血充足、心神旺盛、眼睛炯炯有神。眼睛花不花取决于心神散不散。

3、从中医来讲眼白属心肺,如果心火肺热,眼睛就会发黄,就会有红血丝,其中眼黄一般属于湿热上注像黄疸和脾虚。黄疸就是肝的问题,脾虚一般来自于思虑过度。脾运化能力减弱,代谢水湿能力差,眼就易发黄。

4、迎风流泪一般是风热上扰,肝火旺的时候都容易迎风流泪。像我们平时说的角膜炎、结膜炎、麦粒肿、沙眼等都容易使眼睛迎风流泪。眼睛干涩的问题就不是上火了,而是属于虚、肝血不足、肝肾阴虚、眼睛得不到肝血濡养而干涩。

二、眼球发黄日常应注意什么

1、克服不良习惯:很多人属于先天愁眉苦脸型,整天的皱眉、眯眼、使眼部周围皮肤紧张从来变得松弛,另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜,无规律的睡眠,自然也是一个主要的敌人。

2、食物搭配:要多喝水,保持皮肤的水份充足,小细纹、尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题,这些问题的产生有时是因缺水或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质如猪蹄、鸡爪等以保持皮肤的弹性。

3、生物保养法:用胡萝卜汁加一些橄榄涂敷眼周和眼角皱纹处或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂蓝莓叶黄素胶囊,以增强皮肤的抗衰力、减少或减轻皱纹的形成与加深。

4、食用的蔬菜水果是必不可少的,保持了眼睛的湿度。像花菜、卷心菜、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等等都是不错的选择。现在你知道眼白发黄吃什么调理了吧。

三、眼白发黄吃什么调理?

偏方一:

配方:杜仲雄花茶:杜仲皮、雄花蕊适量,放入茶杯中冲泡即饮。

用法:每日多次。

主治:降低血脂、远离三高。

偏方二:

配方:山楂荷叶饮:生山楂、荷叶。山楂荷叶水煎去渣热饮。

用法:荷叶偏凉,每日一次即可。

主治:降低血脂、荷叶清肝护目。

偏方三:

配方:枸杞菊花饮:枸杞15克、菊花15克沸水冲泡,每日可代茶饮用。

主治:有驱风散热、清肝明目和解毒的功效。

偏方四:

配方:山楂消脂饮:鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。

用法:将山楂捣碎,取其汁当茶饮,每日一次连服。

主治:山楂有很好的消脂功效,长期食用可降低体内多余血脂及预防动脉硬化。

四、日常护眼方法

1、盐水洗眼可预防角膜炎,盐水洗眼可预防角膜炎 角膜,位于“ 黑眼球”前部,正常时无色、透明。大部分角膜炎是因为不讲究用眼卫生造成的。

2、经常用消毒棉签蘸上干净的1:100的竹盐水溶液洗眼,每天一次。洗净之后只需将眼眶边的竹盐水擦干即可。早上洗眼效果更好。需要注意的是兑好的竹盐水只能使用一次,也不能多人同用一个容器中的竹盐水。这种方法在《本草纲目》和《神农药经》中早有记载。不光对角膜炎,对其他眼疾同样有一定的预防作用。

3、眼液的正确使用方法,科学的操作方法将下眼皮轻轻拉起,将药水滴入下结膜囊内,然后滴在眼角处,避免直接滴入瞳孔、轻闭眼睛数秒,在滴完药水后轻压眼内角、防止眼药水经由鼻泪管流入咽喉、刺激胃肠道而产生不良反应。

结语:看完以上的内容,相信大家现在对于眼白发黄吃什么调理的相关内容已经有一定的了解,希望对大家能够有所帮助,好好的保护眼睛才能让我们的眼睛寿命变得更长。


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