孕妇喉咙痛怎么办?最好又最简单的方法都在这里啦

牟丹 2016-11-15 09:22:53 孕妈宝贝

孕妇喉咙痛怎么办-1

怀孕时期的女性抵抗力变弱了,稍不注意就有这样那样的小病痛惹上身。孕妇喉咙痛怎么办?直接吃药又担心对胎儿不好,不吃药怎么恢复呢?今天小编就给大家推荐孕妇喉咙痛怎么办的良方,简单又有效喔。

推荐孕妇喉咙痛怎么办

孕妇喉咙痛怎么办1、胖大海泡水喝

每天冲泡一颗胖大海,能利咽解毒,缓解咽喉干痛的症状。冲泡时用80度左右的热水比较好,坚持喝2--3天效果更明显。

孕妇喉咙痛怎么办2、轻微咽喉疼痛用浓盐水漱口即可

如果只是轻微的咽喉疼痛、干痒,保持口腔卫生,用浓盐水或漱口液漱口,有利于减少口腔及咽隐窝内的病菌,有助于缩短病程。盐能消炎杀菌、缓解咽喉肿痛。每天漱口5--8次能明显减轻咽痛。

孕妇喉咙痛怎么办3、适当补充高营养

当孕妇喉咙肿痛时,表明孕妇免疫力比较低下,要多补充高营养的食物,比如鸡汤、骨头汤等,能提高孕妇的免疫力,有助于咽痛症状的缓解。

孕妇喉咙痛怎么办4、保持乐观心态

当孕妇出现喉咙疼痛现象时,一定不能烦躁,这样只会加重病情,保持乐观的心态,有个好心情,能间接的增强孕妇免疫力,有效的减轻喉咙疼痛。

孕妇喉咙痛怎么办-2

孕妇喉咙痛怎么办5、注意饮食,忌食刺激辛辣物

孕妇喉咙痛时,饮食应以清淡温软为主,少吃刺激辛辣、过于腻的食物,以免刺激咽喉粘膜,助火生热,从而加重病情;可以喝稀粥、牛奶、豆浆、菜汤等;如果同时还咳嗽的话,要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果。如因热伤风引起的喉咙痛,可以喝些冰糖梨水或萝卜汤。还有食疗根据个人情况供你选用喔。

(1)孕妇喉咙痛怎么办?肺热咽痛用罗汉果

罗汉果能清肺利咽,适用于肺热引起的咽炎、咽喉肿痛。咽喉炎、失音者,可喝罗汉果茶。罗汉茶做法:取罗汉果2个,捣碎,用开水煮1分钟后饮用。

咽喉部有异物感时,可以熬罗汉果梨汤。

罗汉果梨汤做法:罗汉果1个、雪梨1个,去皮、核后切成碎块,再一起放入锅中,加适量水煎30分钟,每天1剂代茶饮。

(2)孕妇喉咙痛怎么办?风热咽痛用金银花

金银花可以抗炎、退热,适用于急性咽炎。风热感冒并伴有咽喉红肿疼痛者,可以喝金银花橄榄茶。

金银花橄榄茶做法:金银花10克、橄榄5个,金银花和橄榄洗净后加600毫升水煮沸,代茶饮。

小贴士请注意喔:金银花性寒,脾胃虚寒者饮用容易腹泻。

(3)孕妇喉咙痛怎么办?梨子粳米粥,食疗更靠谱

梨子粳米粥对治疗咽喉发炎,咽痒咳嗽和有异物感都有很好的疗效。

做法:梨3个、粳米100克、冰糖60克。将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,两味同冰糖一起下锅,加适量清水煮成粥,食梨粥。每日1~2次,连服3日可见效。

(4)孕妇喉咙痛怎么办?蜂蜜茶,更懂你的心喔

做法:茶叶、蜂蜜20g。将茶叶用小纱布袋装好后放在杯子里,再用沸水泡茶,等凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用之漱口并咽下,见效后别忘了还要连用3日哟。

孕妇喉咙痛怎么办-3

孕妇喉咙痛怎么办6、休息一定要足够

孕妇要多注意休息,合理的安排好作息时间保持充足的睡眠,不能经常熬夜,这样也会影响胎儿的发育。尽量减轻工作量,也减少生活上的压力,对缓解喉咙疼痛很有帮助,还能避免引发感冒的其它症状。

孕妇喉咙痛怎么办7、多喝温开水,这是真的关心你

还要多喝温开水,这是解决喉咙疼痛的好方法,多喝水,多排尿,能有效的清理掉身体里的毒素。

孕妇喉咙痛怎么办8、及时看医生

孕妇喉咙痛可因风热感冒、上火、扁桃炎、咽喉炎等所致,而自身常无法分辨具体病因,建议出现不适,及时请医生诊断,根据病情和孕龄进行诊治或用药,切忌随意自行服用药物及偏方,因个人体质有差异,并不适合千人一方的做法,否则反而延误病情或影响胎儿健康。

孕妇喉咙痛怎么办9、按揉照海穴

照海穴是八脉交会穴,有吸热生气作用,能缓解嗓子疼的热症。按揉此穴能清咽利喉,主治咽喉干燥,咽喉肿痛,适用于急慢性咽炎、扁桃体炎。该穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处。按压力道不能过于猛,应以感到酸、麻、胀为度,时间以5至10分钟为宜。如果再配合按压列缺穴效果会更好。

孕妇喉咙痛怎么办?有了这些良方再也不担心啦。如果你家里正好有一位准妈妈,可要记得这些简单又有效的方法喔,不妨收藏起来以备后用。


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